Mitt favoritpass? Fredagsfys.
Jag känner mig nog aldrig så duktig som när jag har tränat på fredagar. På min praktik har de fredagsträning som är en form av cirkelträning och träning för hela kroppen, 10 övningar som vi kör i två omgångar. Det var mycket jobbigare än vad jag hade förväntat mig och speciellt med den hemska träningsvärken jag har sedan onsdagens Body Pump och torsdagens Grit Cardio.
Fruktansvärt jobbigt, men så roligt!
