Elin Thörnblad

Godmorgon världen!  Nu är dagen här, den som vi har längtat efter så otroligt mycket! Idag bär det av till Grekland!   Det ska bli helt fantastiskt att få komma till varmare breddgrader, sol, bad och grekisk miljö! Workmode off, vacationmode on

Innan jag börjar, så vill jag nämna att jag har droppat 7 kilo under dessa sex veckor som jag har dietat. Det känns grymt bra och jag är stolt över mig själv! Att andra ser det och berömmer mig ger mig en fantastisk motivation, att min sambo, vänner och familj stöttar mig till tusen hjälper…

Gårdagen var kaotisk. Det var det enda efter det andra och jag bara väntade på att dagen skulle få ett slut. Att försöka skriva så att andra förstår var inte heller det lättaste och jag har försökt redigera det förra inlägget så gott det går så att ni kan läsa och faktiskt förstå vad det…

Om det är en sak som är säker i den här bloggen så ska ni aldrig oroa er för att jag kommer att ljuga. Varken om framsteg, bra/dåliga dagar eller om känslor. Jag kommer alltid att vara ärlig. Jag kan även definiera mig själv som den absolut lyckligaste tjejen på jorden, bl a; Jag har…

Godmorgon måndag och godmorgon sista arbetsveckan innan semester! Idag är det highday för min del och det var fantastiskt gott att få äta en maxad skål med havregrynsgröt till frukost efter morgonpromenaden!  Jag bakade ju bröd igår, som ni kan läsa mer om i inlägget nedan, och det blev fantastiskt gott tyckte min sambo som…

Söndag och formcheck. Coach verkade väldigt nöjd över denna veckas form. Jag också! Första veckan med high- och lowdays känns riktigt bra. Jag äter och tränar som jag ska och känner verkligen att kroppen har svarat bra på detta upplägget – och det känns fantastiskt! Idag är det vilodag. Bara morgonpromenaden som gjordes imorse i…

Nu är det officiellt. Jag är anmäld till Luciapokalens Bikinifitness juniorklass. Känslorna? En miljon. Nu kör vi! Ända in i kaklet och upp på scen. 16 veckor ut.

Sådär. Då var både highday och lowday avklarat! Jag tycker att det är spännande att prova nya metoder i min diet för att se vad som passar mig, min kropp och mina mål bäst! Vad tyckte jag om High- och lowday då? Jag märkte ju en ganska stor skillnad i energiförrådet då jag gick från…

Alla bikinitjejer jag följer på sociala medier har har highdays och lowdays i sina dieter, alltså att man ligger högt och lågt i kolhydratsintaget olika dagar. Igår var det min tur att få highdays och lowdays på mitt schema och fick börja veckan med en highday! Det kunde ju inte bli bättre att få fylla…

Igår var det vägning igen. Vågen visade exakt vad jag ville att den skulle stå på. Nu har jag tappat fem kilo under mina 4 veckors slit. Nu är det inte så att jag stirrar mig blind på vägen. Det enda jag vill är att den ska visa minus varje vecka och sen är den…